2024-11

テーマ：「片付けられる人になる方法」 年末の大掃除の時期が近づいてきましたが、みなさま片付けは好きな方ですか？ 私は、始めるまでは腰が重いのですが、片付けを始めたら止まらなくなるタイプで、とことんやってしまい、後で腰が痛くなったりぐった...

テーマ：「集団行動の苦手意識を克服する方法」 秋はイベントや行事が盛りだくさんで集団行動や大人数で行動したりするのが苦手な方にとっては、辛い時期ですよね・・・私もまわりに気を遣う方なので、集団の中にいると気疲れしてしまいしんどくなるとき...