教育 自分に合ったストレス解消法を探してみよう! 新学期や新生活が始まり、約1ヶ月が経ちました。しかしこの時期の特有な不調として五月病というものがあります。五月病とは4月に新生活や新しい環境に適応しようと頑張ったり気を張ったりしたことで新生活に慣れてきた5月に心身の疲れが出てくることを意味... 2025.05.02 教育